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長寿の薬?フコイダンの効能

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フコイダンという成分があります。このフコイダンという成分、実はかなりの健康的効果が期待できると言われています。ではフコイダンとはそもそも何に含まれる成分なのか?また、フコイダンを摂取することによって、どのような健康的効果が期待できるのか?ということを解説します。
◇フコイダンって何?
例えば、ワカメや昆布などの海藻を触るとヌメヌメしますよね。このヌメヌメの中に含まれる成分がフコイダンです。中でも、沖縄モズクのフコイダン含有量は圧倒的に多いようです。沖縄と言えば、長寿県として有名ですよね。フコイダンが長寿の理由ではないかという説もあるくらいです。
◇フコイダンの効能
フコイダンの効能は数多くあります。
抗がん作用、免疫力の向上、コレステロール低減作用、抗ピロリ菌作用、肝機能向上作用など、多くの健康的効果が期待できます。中でも、注目されているのが抗がん作用です。フコイダンにはアポトーシス作用があると言われています。このアポトーシス作用とは、簡単に言うと、細胞を自然死させる作用です。ざっくり言うと、何らかの原因でアポトーシスせずに増殖したガン細胞をアポトーシスに誘導することでガン細胞を自然死させるということです。また、フコイダンには免疫力向上作用もあることも抗がん作用に役立つようです。

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