薔薇と女性

フコイダンで免疫力をUPさせよう

青い瞳の女性

フコイダンはコンブやワカメのような海藻類に含まれているヌメリ成分です。乾燥させた海藻類の重量のうち4%がフコイダンです。このぬめりは海藻自体が潮の流れから身を守り、微生物に食べられないようにするためのバリアの機能を持っています。
フコイダンが健康に効果的だと言われる理由は、免疫力の向上にあります。体内で免疫機能として働くNK細胞やマクロファージのような免疫細胞を活性化させることが実験でも明らかになってきています。その中でも効果が高いと言われているのがガゴメ昆布由来のフコイダンです。
また胃の病気の原因のひとつであるピロリ菌ですが、フコイダンにはピロリ菌の除菌にも効果的だとされています。胃に入ったフコイダンがピロリ菌を吸着して腸へと押し流し、そのまま体外へ排出することでピロリ菌を除去できるとされています。フコイダン自体は食物繊維でもありますので、そのまま腸内の環境を改善していきます。さらにIgEが過剰反応しているアレルギー症状の場合、免疫機能を高めるフコイダンがアレルギー症状を改善するという効果もあります。
体内の免疫力を高めて病気のリスクを下げることに期待できるのがフコイダンなのです。免疫力の低い子供やお年寄りにとって嬉しい成分ですね。

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